خطط لأسبوع من وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة في دقائق باستخدام مخطط الوجبات النظيف والجاهز للطباعة - حتى تتسوق مرة واحدة وتقلل من التوتر.
لماذا يعمل:
يوفر التصميم الأسبوعي Print-and-Go الوقت - ما عليك سوى ملئه ونشره على الثلاجة.
شاهد أسبوعك بأكمله في لمحة، حتى تتسوق مرة واحدة وتتخطى حالة الذعر في منتصف الأسبوع لتناول العشاء.
خطط للحصص وبقايا الطعام لتقليل هدر الطعام وتناول الطعام في اللحظة الأخيرة.
أشرك الأطفال أو الطلاب في اختيار الوجبات - تبني الملكية وتجعل أوقات الوجبات أكثر سلاسة.