它为什么有效：

• 便于打印即用-您可以在几秒钟内设置平静活动，打印机之外无需准备工作或耗材。

• 内置对焦增强器，重复的模式可促进冷静，并在安静时间或脑筋中断时提高注意力。

• 灵活适合任何年龄——可与蜡笔、记号笔或铅笔配合使用，因此您可以根据自己的水平使用现有内容和颜色。
• 可在家中或学校使用-可根据需要重印，适合早期完成学习的人、正念角落或家庭放松身心。