Por qué funciona:

• Diseño para imprimir y listo: basta con pulsar imprimir y empezar a facturar.
• Despeja secciones sobre el estado de ánimo, el sueño, la hidratación y los hábitos; puedes completarlo en minutos.
• Fomenta la autoconciencia y las rutinas saludables: haces un seguimiento de los patrones a lo largo del tiempo y celebras las pequeñas ganancias.
• Funciona en cualquier lugar (en casa, en clase o en terapia) y genera conversaciones rápidas y sin prejuicios.