Ce tableau vous permet de suivre votre programme d'entraînement pour chaque jour de la semaine.
Pourquoi ça marche :
Vous pouvez imprimer et emporter, aucune configuration n'est requise, il vous suffit d'écrire vos activités et de commencer dès aujourd'hui
Vous enregistrez les minutes rapidement grâce aux autocollants intégrés. Le suivi devient une victoire rapide
Vous visualisez l'ensemble de votre semaine en un coup d'œil : repérez les lacunes et adoptez des habitudes stables
Vous gardez tout le monde sur la bonne voie. Idéal pour les familles ou les salles de classe, facile à afficher sur un mur, un réfrigérateur ou un classeur