Pourquoi ça marche :

• Imprimez et partez : aucune préparation n'est nécessaire, il vous suffit de prendre des crayons ou des marqueurs et de commencer.
• Une simple pause consciente qui aide à calmer l'esprit et à rétablir la concentration.
• Renforce la concentration et le contrôle de la motricité fine, ce qui est utile lorsque vous avez besoin de vous détendre, de prendre des virages calmes ou de terminer tôt.
• Flexible à la maison ou à l'école : vous pouvez imprimer plusieurs exemplaires, les adapter à des signets, des cartes ou des œuvres d'art encadrables.