なぜ効果があるのか:

• 印刷してすぐに行けるので便利。印刷ボタンを押してクレヨンやマーカーをつかむだけです。
• 集中力、手の強さ、細かい運動制御を強化する心を落ち着かせるマインドフルネスアクティビティ。
• 年齢を問わず、インスピレーションを与える女性とその功績について簡単に会話できます。
• 自宅、教室、イベントなどで多目的に使えます。完成したアートを展示したり、カードを作ったり、掲示板を作成したりできます。