Hvorfor det fungerer:

• Du får sider uten forberedelse som skrives ut på få minutter - last ned, skriv ut og start en teamsamtale.
• Ekspertstøttede instruksjoner og sjekklister hjelper deg med å modellere støttende vaner og sette klare grenser.
• Fleksibel bruk - kjør en 10-minutters sammenklemme, legg ut som en påminnelse eller hold den ved skrivebordet ditt.
• Handlingsbare verktøy gjør omsorg til praksis med enkle skript, refleksjonssignaler og ukentlige mål.