Por qué funciona:

• Configuración para imprimir y usar: solo tienes que añadir tus actividades y pegatinas de tiempo para registrar tus entrenamientos rápidamente
• El diseño diario te permite mantener la coherencia: consulta toda la semana de un vistazo y planifica los días de descanso
• El seguimiento basado en pegatinas hace que el progreso sea visual, perfecto para motivar a niños, adolescentes y adultos
• Flexible para el hogar, la clase de educación física o la práctica en equipo: vuelva a imprimirlo cada semana para mantenerse al día